El Psicólogo : Contacto

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El Psicólogo : Servicios

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Ofrecemos servicios de psicoterapia personalizada y consultoría /orientación psicopedagógica con experiencia en la intervención con niños, adolescentes y adultos. Desarrollamos tratamientos psicoterapéuticos exitosos, eficaces, de calidad y accesibles adaptados de acuerdo a las necesidades de cada paciente. Interesados en acercar la psicología a las personas, trabajamos desde un enfoque integral e innovador y con costos accesibles. Pregunta por nuestras facilidades de pago y/o promociones. Aplicamos la Psicología desde las modalidades presencial en consultorio, domiciliaria y próximamente en línea, ampliando así nuestros horizontes de apoyo e intervención para ti y de inserción en los servicios de salud a nivel nacional e internacional.
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El Camino a la Resiliencia

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Introducción ¿Cómo enfrenta la gente los eventos difíciles que cambian su vida? ¿Cómo reacciona a eventos traumáticos como la muerte de un ser querido, la pérdida del trabajo, una enfermedad difícil, un ataque terrorista y otras situaciones catastróficas? Generalmente, las personas logran adaptarse con el tiempo a las situaciones que cambian dramáticamente su vida y que aumentan su estado de tensión. ¿Qué les permite adaptarse? Es importante haber desarrollado resiliencia, la capacidad para adaptarse y superar la adversidad. Ésta se aprende en un proceso que requiere tiempo y esfuerzo y que compromete a las personas a tomar una serie de pasos. Este ensayo tiene el propósito de ayudar a los lectores a tomar su propio camino hacia la resiliencia. Provee información sobre la resiliencia y algunos factores que afectan a la gente a enfrentar sus problemas. Gran parte de la información ofrecida se enfoca en el desarrollo y el uso de una estrategia personal para mejorar la resiliencia. Los ...
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Cómo mejorar la autoestima

Por Rosario Linares el 3 de noviembre de 2011 La baja autoestima está detrás de la mayoría de los problemas psicológicos y emocionales, y es un obstáculo para la felicidad. Una baja autoestima podría estar causando dificultades en tus relaciones sociales, que o que no te atrevas a acercarte a esa persona que tanto te gusta o que te sabotees a ti mismo en la persecución de tus objetivos vitales. ¿Sospechas que quizá puedas tener problemas de autoestima? Contesta a estas preguntas: ¿A menudo piensas que no vales nada y te desalientas incluso antes de comenzar un proyecto? ¿Crees que no puedes hacer las cosas bien y que los demás siempre las hacen mejor? ¿Consideras que las cosas buenas que te han pasado se deben a la suerte y que realmente no las mereces? Si has respondido de manera afirmativa a estas preguntas es probable que tengas problemas de autoestima. ¿Por qué esperar más para recuperar tu confianza y subir tu autoestima? Mejorar la autoestima está en tu mano. Nosotros te ...
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